以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为（）.

A、3次

B、6次

C、3-5次

D、5次以上

“背斜成谷，向斜成山”的地质作用主要是（）

A、断裂作用

B、侵蚀作用

C、搬运作用

D、沉积作用