依据《水污染防治法实施细则》，下列生活饮用水地表水源适用于国家《地面水环境质量标准》H类标准的水质是（）。

A.生活饮用水地表水源准保护区内的水质

B.生活饮用水地表水源一级保护区内的水质

C.生活饮用水地表水源二级保护区内的水质

D.生活饮用水地表水源一级和二级保护区内的水质