问题
选择题
在汶川大地震中，不少无辜者并不因房屋倒塌被砸伤或挤压致死：而是由于种种不当行为“扼杀”自己．若不幸被困于倒塌建筑物中，下列措施不宜采取的是（ ）
A．用可以挪动的物品支撑身体上方的重物，扩大活动空间，保持足够的空气
B．用湿毛巾或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息
C．不停地大声呼救并迅速用手挖掘砖块，希望尽快逃生
D．一时无法脱险时应尽量节省体力，寻找代用品和水，延长生存时间
答案
用可以挪动的物品支撑身体上方的重物，扩大活动空间，保持足够的空气；用湿毛巾或其他布料捂住口、鼻和头部，保持呼吸道通畅，防止灰尘呛闷发生窒息；一时无法脱险时应尽量节省体力，寻找代用品和水，延长生存时间这都是在地震中保护自己，求得生存的可行方法，但大声呼救会耗尽自己的体力，并且呼声容易分散，不容易被人发现，此方法不可取．
故选：C．