腹大胀满，按之如囊裹水，甚则颜面、下肢浮肿，脘腹痞闷，得热稍舒，怯寒，便溏尿少，舌苔白腻，脉缓。证属

A．气滞湿阻
B．寒湿困脾
C．湿热蕴结
D．湿毒浸淫
E．脾虚湿困

王平是初中一年级学生，他以优异的成绩从乡镇小学考入重点初中。进校后，由于王平在小学很少接触英语，导致成绩远远落后于同班同学。王平付出了勤奋的努力，可效果仍不佳，成绩仍不见起色。屡次失败后，王平开始怀疑自己的语言学习能力；是不是自己没有外语学习天赋，不适合学英语？抱有这样的想法，他开始怕上英语课，每次上课都有一种未曾出征身先死的感觉。课前他总是对自己说：“这次又会一无所获”，结果在英语课上，他很难集中精力，认真听讲，导致成绩每况愈下。请你根据半度啦的自我效能感的理论分析：

克服该心理问题的主要方法有哪些？