问题
选择题
魏伟在校运会上意外丢失跳高的金牌,一连几天闷闷不乐。周日,他与好朋友一起踢足球,心情逐渐好起来。这种调节情绪的方法叫做 ( )
A.合理发泄法
B.自我暗示
C.转移注意力
D.心理换位
答案
答案:C
题目分析:当人出现不良情绪时,为了使它不至于爆发和难以控制,我们可以采用注意力转移法,有意识的把注意力转移到其他事物或活动上去,使消极情绪得以缓解。魏伟通过与好朋友一块踢足球,让自己的注意力从跳高失利的不良情绪中走出来,C正确;ABD与题意不符。