答案：A

题目分析：积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥。所以答案A的做法是积极情绪的表现。BCD都是消极情绪，不利于演讲者的成绩发挥。