10月29日湖南衡阳市霞流冲煤矿矿难造成29名矿工遇难，再次敲响安全生产和劳动者权益保护的警钟。当劳动者的权益受到侵犯时，劳动者[ ]

A、应当增强权利意识和法律意识

B、必须采用合法手段，通过法定程序来维护自身权益

C、只能通过向法院起诉来维护自身的权益

D、可运用一切手段维护自身的权益