问题
解答题
下表中是每100克食物中各种成分含量,根据表中数据分析每组食品原料中各种成分的总含量 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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一个12岁左右的孩子,一顿午餐大约需要蛋白质30克,脂肪23克,碳水化合物120克,请 根据上表分析:男孩明明的午餐食谱及数量如下:酱牛肉250克、炖鲤鱼200克、煎鸡蛋100克、 米饭200克,计算出各种成分含量,并提出合理化建议。 |
答案
蛋白质含量:20.1×2. 5+17.6×2+14. 8×1+6. 7×2=113. 65(克)
脂肪含量:10.2×2.5+0.8×2+11.5 ×1+0.7×2=40(克)
碳水化合物含量:0.1×2. 5+0.2×2+1.3×1+77. 9×2=157. 75(克)