答案：C

题目分析：

根据题干，本句的意思是“不要吃太多垃圾食品，要做更多的运动，这样你一定会保持健康。”四个选项的意思分别是：by accident是“偶然”，by mistakes是“错误的”，in this way是“通过这种方式”，in fact是“实际上”。所以本题选C。。

点评：要完成本题，需要对选项中的短语的意思加以掌握。如果意思不知道，则很难做对本题。所以，应该根据句子的意思和短语的意思来确定选项。