营养平衡是保证健康的基础。脂肪酸平衡是保证营养平衡的条件之一，食用油提供了人体所需要的大部分脂肪酸，因此注意食用油的摄人是保持人体中脂肪酸均衡的重要因素。在日常生活中选购食用油时，最便捷的保证脂肪酸平衡的方法是 [ ]

A．更换不同的食用油

B．将不同的油混合后食用

C．食用按一定比例配比的调和油

D．食用喜欢吃的油