通常情况下，中学生每日的食物中所摄取的糖类约800g，蛋白质约50g，但人体细胞中糖类和蛋白质的含量分别占1%～1.5%、7%～10%，这说明糖类在生物体内的主要功能是[ ]

A．调节作用

B．催化作用

C．免疫防御

D．提供能量