答案：D

题目分析：发怒一分钟便失去60秒的幸福，这指的是愤怒的情绪会导致我们的不幸福，因此这启示我们要善于调节情绪，做情绪的主人，D符合题意；AB不符合题意；情绪是可以调控的，C错误。本题答案选D。