答案：B

题目分析：A、因ⅡA族的金属元素也能生成碱，如氢氧化镁，故A错误；

B、原子序数为14的原子为硅，有三个电子层，每一层的电子数分别为2、8、4，所以位于元素周期表的第3周期ⅣA族，故B正确；

C、因氦原子的最外层电子数为2，故C错误；

D、最外层电子数是次外层电子数的2倍的原子，比如碳，很稳定，故D错误；

故选：B。

点评：本题考查长式元素周期表的结构，要求学生对元素周期表的组成特点要熟悉，周期表中周期与周期之间，族与族之间含有较多规律，在学习中要善于抓住这些规律会起到事半功倍的效果。