常见的四种类人猿是黑猩猩、猩猩、大猩猩、长臂猿、它们分布在不同的地带．

大猩猩：主要分布于非洲的喀麦隆、加蓬、几内亚、刚果、扎伊尔、乌干达等地．即非洲西部和东部赤道地区一带．

黑猩猩：黑猩猩分布于赤道非洲刚果河以北的热带雨林和季雨林中，分布较广泛，从东非的坦桑尼亚一直到西非的塞内加尔都能见到． 即即非洲中部和西部的热带雨林

长臂猿：长臂猿在世界上共有10种，它们的体形大小和毛色各有不同，集中分布在亚洲的南部和东南部的大陆及岛屿上的热带或亚热带森林中．即南亚、东南亚地区和中国云南省．

猩猩：有两个亚种，分别分布于亚洲的加里曼丹和苏门答腊．

对于以上内容记起来比较麻烦，可以制定表格简记．

故答案为：

猩猩：分布在亚洲的加里曼丹和苏门答腊的热带森林．

大猩猩：分布在非洲西部和东部赤道地区一带

长臂猿：分布在南亚、东南亚地区和中国云南省

黑猩猩：分布在非洲中部和西部的热带雨林

制定表格简记为：