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题目分析：此题旨在考查调节情绪的方法。根据教材知识，注意转移法，是为了避免不良情绪的爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。比如：改变注意的焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境等。可见题文的观点是错误的。