当前和今后一段时期，我国实施西部大开发战略的主要内容包括（）。

A.加快基础设施建设

B.切实搞好生态环境保护和建设

C.发展特色优势产业

D.大力发展科技和教育，进一步扩大对外开放

腰肌劳损不可以通过（）缓解。

A、常转头部

B、常活动肩膀

C、常弯腰踢腿

D、常对着空调冷气吹