阐述土桩（灰土桩）设计中桩间距的确定原则。

女性，50岁，身高158cm，体重80kg，糖尿病病史已有8年，查血糖11.1mmol/L，血浆胰岛素水平高于正常，为提高胰岛素在周围组织中的敏感性，促进糖代谢，下列健康指导错误的是 ()

A．餐后适量运动

B．饮食控制

C．食用纤维素含量多的食品

D．减轻体重

E．减少钠的摄入