下面关于正确刷牙的方法，错误的描述是（）

A.刷上牙内外面时从上往下刷，刷下牙内外面时从下往上刷

B.刷咬合面时前后拉动着刷

C.为有效去除牙菌斑，每次刷牙时间不宜少于5分钟

D.刷牙的最佳时间是进食后3分钟；

E.刷牙后要充分漱口