胡某，男，31岁，患痔疮4年。近期无痛性便血加重，在排便时间歇滴血，痔核脱出肛门外，排便后不可自行恢复。

患者出院指导中正确的是（）。

A.定时排便

B.排便后清洁肛周皮肤

C.少吃水果

D.避免辛辣食物

E.提肛运动

阅读材料，回答相关问题。材料一：公元1500年前后，当西方进行海外扩张时，这种传统的地区自治便开始让位于全球统一。由于欧洲人在这一全球历史运动中处于领先地位，所以正是他们支配了这个刚刚联成一体的世界。到19世纪，他们以其强大的帝国和股份公司在政治上和经济上控制了全球……这种西方的霸权在19世纪时不仅欧洲人而且非欧洲人都认为是理所当然。在人们看来，西方的优势地位几乎是天经地义，是由上帝安排的。 ——《全球通史》材料二：中国在鸦片战争以前，完全是一个封建国家，经济上自给自足，政治上君主专制。鸦片战争后，资本主义列强东来，它们既是“强盗”，也是“先生”，侵略中国的同时，也给中国带来了西方的先进文化，其中包括近代科学技术、近代资本主义经济形式和资产阶级的民主自由价值观。 ——《历史学科专题讲座》

根据材料二和所学知识，概述中国在鸦片战争后是如何向西方“先生”学习的