下列说法正确的是[ ]

A．氢原子由较高能级跃迁到较低能级时，电子动能减小，原子势能减小

B．α射线是原子核自发放射出的氦核，它的电离能力最弱

C．β衰变的实质是原子核内部的一个中子转变成质子时释放出来的

D．氡的半衰期为3.8天，若有四个氡原子核，经过7.6天就只剩下一个