精神发泄在心理学上又称“（）”，是一种有效的心理治疗方法。其具体方法是：创造一种环境，使受挫折的人可以自由表达他受压抑的情感。

翻译：陈良，楚产也，悦周公、仲尼之道，北学于中国。