阅读下文，回答问题。
①人生不是马拉松，马拉松的长度有限，人生也不是跟别人的竞赛。人生比马拉松更长，要比的是自己。
②两年了，我一直坚持跑步，一是为了减肥，一是为了锻炼自己的意志。再忙，步还是要跑的。我曾经对朋友开玩笑说，如果别人能跟我一样坚持下来，现在的成绩比我好得多。我能取得一点成绩，大概跟我的坚持有关吧。我一直在慢跑，决定人生长度的不是速度，而是距离。有很多人曾经那么接近目标，他们也努力地跑过，但后来停了下来。目标还是那个目标，只是目标不再浮现在他们奔跑的脚印中。
③我一直在跑，慢跑。我的天资只能算中等，比不过很多在前面领跑的人。我一直被别人领跑，觉得他们气喘吁吁的声音就是我的人生主旋律。我只能遥望他们潇洒的身影在我的面前闪烁。我曾经被他们甩得很远，但我很坦然。跟在同学、同事的身后，我按自己的节奏，气喘吁吁地跑着。有时我想加速，但体能状况不允许。我不适合当领跑者，只能一直跟在别人的背后，跑着。
④我跑过了别人，并不是因为我跑步的速度快，只是因为他们停了下来。决定跑步旅程的，不是他们最初的速度，而是他们坚持的时间。我一直很怀疑，自己是在跑步吗？那些曾经的身影早远在我之前，但我还在挥汗如雨地跑着。等我跑过很多这么熟悉的身影，我才知道，决定长度的，并不是最初的速度。我有先天不足，我的腿短，平底脚，本来不适合奔跑的，但我一直坚持了下来。跑过了很多我仰慕的背影，然后把背影留给他们。
⑤喜欢过汪国真的诗歌，他的一些诗句还让现在的我血脉贲张：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”风过，雨过，但我还能风雨无阻，跑着，那就是我的人生过程，也就是我人生的结果。过程等于结果，或许说，过程比结果更重要，我在慢跑着，一切的结果就在我的面前展开。汪国真在诗歌中说：“我不去想结果如何……”
⑥我真的不去想结果，我一圈一圈地跑着。过程决定结果，哲人说的，我一直不太明白，还是努力地去跑吧，汗水顺着每个毛孔往外流。如果我展开每一个毛孔，那一定比任何的手，更能握住我想要的一切。
⑦人生是一场慢跑。有人倒在第一个呼吸关，以为人生只有一次机会，然后松懈了。有人在极度疲惫的时候停了下来，他们不能超越自己，停下来，结果固步自封．以为人生就是那么一段长的距离。
⑧我不去想谁超过了自己，很多超过我的身影鲜明后又模糊了，然后只能目送我的身影还在跑着，慢跑，这是人生最好的姿势。今天我跑了七千多米，在废弃的旧池塘边，我一直在跑着，然后就想起一个道理：“人生如慢跑。”
⑨那些冲刺过的人，还有那些比我跑的速度更快的人，根本就没有留意，有一个身影，还在跑着，那就是我，我跑着，一直奔跑，准确地说，就是慢跑。我的慢，超过许多人的快。原因很简单，我一直在慢跑，决定距离的，不是速度，是最终的坚持。
⑩人生如慢跑，就看你是否挥汗如雨了。起跑快的人，前程跑得快的人，他们都落在我的身后。我不是善于奔跑的人，唯一的过人之处，就是我一直在跑，虽然我在慢跑。我在跑着，人生从此随脚步逶迤。
我在慢跑着，那些昙花一现的人开过就凋谢了，有谁还跟在我的背后，努力地慢跑？尽管我一直在奔跑，谁又能看见我的模糊的身影呢？我在慢跑，到现在才明白，自己一直是领跑者，领跑自己。给别人领跑和被别人领跑的人都在半途中停止，给自己领跑的人最终抵达终点。
人生如慢跑，谁能坚持到最后的，谁就是最终的胜利者。（选自《广州日报》）
1．本文告诉人们一个道理：人生如慢跑，坚持到最后就是胜利。请你分别用四个字概括⑦⑧⑨⑩段的大意。
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2．选文第①段说：“人生比马拉松更长，要比的是自己。”该如何理解这句话？
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3．选文在⑦⑧⑩
段都写到“人生如慢跑”，这样写对表达主题有什么作用？
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4．选文第⑤段引用了汪国真的诗句：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”请结合自己的生活，谈谈你对该诗句的理解。
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