4月14日7时49分，青海省玉树藏族自治州玉树县发生7.1级强震。地震发生后，党中央、国务院立即要求各单位进一步做好救灾工作，抢救幸存者……
16号救援人员在一个宾馆废墟中救出一名被埋了50多小时的13岁藏族女孩。解说：女孩被救出的一刻，在场的人都激动的欢呼起来。截至4月20日17时，地震已造成2064人遇难，失踪175人，受伤12135人，其中重伤1434人。
中新网北京4月21日电 为表达全国各族人民对青海玉树地震遇难同胞的深切哀悼，中国国务院决定，今日举行全国哀悼活动，全国和驻外使领馆下半旗志哀，停止公共娱乐活动。
阅读材料后回答下列问题：
（1）你读了上述材料后，最想说的一句话是什么？
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（2）党中央、国务院以人为本，高度重视人民生命财产安全，你认为生命健康权的重要意义是什么？
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（3）你打算怎样行使生命健康权？
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（1）生命和健康，对我们每个人来说都是宝贵的。（言之有理即可）
（2）①生命健康权是人格权的重要组成部分。我国法律规定，公民享有生命健康权，不容他人侵犯。生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。②生命一旦丧失，任何权利都失去意义。生命健康权是公民最根本的人身权利。
（3） ①锻炼身体，增强体质； ②患病就医，恢复健康；③遭遇非法侵害时，依法自卫和请求法律保护；④使自己处于安全的环境，不得轻生或自残；⑤行使生命健康权时，不得侵害他人的生命健康权。