两根沉木条

一位游客为了领略山间的野趣，一个人来到陌生的山林，左转右转迷失了方向。正当他也一筹莫展的时候，迎面走来了一个挑山货的美丽少女。

少女嫣然一笑，问道：“先生是从景点那边走迷失的吧？请跟我来吧，我带你抄小路往山下赶，哪里有旅游公司的汽车等着你。”游客跟着少女穿越丛林，阳光在林间映出千万道漂亮的光柱，晶莹的水气在光柱里飘飘忽忽。正当他陶醉于这美妙的景致时，少女开口说话了：“先生，前面一点就是我们这的鬼谷，是这片山林中最危险的路段，一不小心就会摔进万丈深渊。我们这的规矩是路过此地，一定要挑点或扛点什么东西。”

游客惊问:“这么危险的地方，再负重前行，那不就更危险了吗？”

少女笑了，解释道；“只有意识到危险了，才会更加集中精力，那样反而会更安全。这发生过好几起坠谷事件，都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。我们每天都挑东西来来去去，却从来没人出事。”

游客不禁冒出一身冷汗。没有办法，他只好接过少女递过来的两根沉沉的木条，扛在肩上，小心翼翼的走过这段“鬼谷”路。

两根沉木条，在危险面前竟成了人们的“护身符”。

与此相类似的是香港启德机场，它就位于市中心，飞机掠过深水、九龙闹市的时候，乘客能清楚的看见住家阳台上晒的衣服。就是这么一个被称作“世界上最危险的机场”，数十年直至关闭都没有出现过大灾难。探究其中的原因，有人说正是因为危险，所以全世界的飞行员都小心翼翼，不容许自己出现一点差错，香港的启德机场因此才成为世界上最安全的机场之一。

危险固然可怕，但比危险更可怕的是人的麻痹大意；危险不一定制造灾难，但人的疏忽往往是渊籔。这正是“压力效应”，推而广之，人生中的很多时候，我们是不是也应该在肩上压上两根“沉木条”，让它唤醒我们的斗志与韧性？

题目分析：这是一篇材料作文，材料作文的审题和立意，要抓住材料的主旨句和关键词来进行。这则材料的中心句应该是最后一段：谢娟在被哈佛强烈的学习气氛感染的同时，也感慨道：“那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大的。”关键词是“压力”，因此，作文的立意是应该围绕“压力”展开，比如：压力无处不在，生活离不开压力，成长需要压力等等。

名言警句：

１．有压力才有动力。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——谚语

２．没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——胡辛

３．井无压力不出油，人无压力轻飘飘。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——王进喜

４．人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——贝弗里奇

５．忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——松下幸之助

６． 如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——迈克尔•乔丹

７．生命犹如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——伽利略

８．曲折，在人生的旅途中难以避免。面对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭了探求的热情；而有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。

９．承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。

经典素材一:

压力的效应

有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。  

看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。

船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。” 

运用思路：这就是“压力效应”。那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。

适用范围：果断；自信；压力与动力；坚持；接受挑战。

经典素材二：

猎狗和兔子

一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。”猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”

运用思路：巨大的致命压力，往往会激发出我们体内无穷的潜力。有时，抱着破釜沉舟的决心反而更容易通往成功的目的地。　　

适用范围：目标；牺牲；压力；代价；潜力。

经典素材三：

南瓜的承受力

在美国麻省理工学院，曾经进行过一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察南瓜长大能承受多大的压力。最初，他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力，然而，在试验的第一个月，南瓜承受的压力就达到了500磅，到了第二个月，承受了1500磅，当它承受到2000磅压力时，铁圈被撑开了，研究人员只好给铁圈加固。当整个南瓜承受了超过5000磅压力后，南瓜皮才产生破裂。研究人员打开南瓜，发现它已经无法食用了。为了突破包围它的铁圈，这个南瓜充满了坚韧牢固的层层纤维；他们还观察了它的根部，为了吸收充分的养分，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤和资源。

运用思路：压力并不是坏事，它可以让我们更加完善；在压力面前不必畏惧，无需退缩，每个看似弱小的生命，都蕴含着无穷的战胜压力的力量。

适用范围：弱小与强大；对比；力量；潜能发挥；压力；面对压力的举措；张弛有道。

经典素材四：

太阳永远在肩上

1882年，一个中年男子因为还不起巨额债务被关进了伦敦债务监狱。他的儿子刚10岁，就被迫到面包店里干杂工，后来又到一家炭粉店刷油漆。男孩没日没夜地工作，希望挣足钱好把父亲保释出来。到了债务偿还期限的最后一天，男子一家人仍没有把钱凑齐，父亲被法院判为终身监禁。儿子隔着铁栏杆看着父亲泪如雨下。父亲却对他笑笑，目光慈爱而坚毅，说了一句让他终身难忘的话：“孩子不要哭，太阳将永远照在我肩上！”这个孩子就是狄更斯，日后他写出了《双城记》《远大前程》等世界名著，并被誉为英国近代史上唯一可以和莎士比亚相媲美的大作家。　　

运用思路：古今中外，在巨大压力下，人往往能激发出自己最大的潜力。小狄更斯面对压力毫不畏惧勇往直前的品质，值得我们学习。

适用范围：团结一致、压力、决心、勇敢；成功与失败。