问题
单项选择题
通过角色扮演增强自信,进而通过练习加以巩固并付诸实践的心理训练方法是()。
A.松弛训练
B.肯定性训练
C.强化法
D.合理情绪疗法
答案
参考答案:B
解析:
肯定性训练是通过角色扮演以增强自信心,然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中。通过训练,当事人不仅降低了焦虑程度,而且发展了应对实际生活的能力。
通过角色扮演增强自信,进而通过练习加以巩固并付诸实践的心理训练方法是()。
A.松弛训练
B.肯定性训练
C.强化法
D.合理情绪疗法
参考答案:B
解析:
肯定性训练是通过角色扮演以增强自信心,然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中。通过训练,当事人不仅降低了焦虑程度,而且发展了应对实际生活的能力。