下列各组离子在溶液中能大量共存的是 [ ]

A. H⁺、OH^-、Na⁺、SO₄^2-

B. Fe³⁺、OH^-、K⁺、Cl^-

C. Cu²⁺、NO₃^-、Cl^-、Na⁺

D. Ba²⁺、Cl^-、CO₃^2-、Na⁺

饮食营养素参考摄入量的作用既是衡量所摄入营养素______的尺度，又是帮助个体和人群制订______的工具。