小学生合理膳食的安排最好是

A．早餐和午餐应为富含蛋白质和碳水化合物食物

B．早餐应为富含蛋白质的食物

C．早餐应为富含脂肪食物

D．午餐和晚餐应为富含蛋白质和脂肪食物

E．晚餐应为富含蛋白质和脂肪食物