下面是小文同学编写的关于托盘天平使用前如何调节横梁平衡的“顺口溜”，请选择恰当的词将内容补充完整。

先把天平摆水平，游码________对准零（选填“左移”或“右移”）；

再把_______来调节，恰使指针中央停（选填“螺母”或“游码”）。