问题 单项选择题

下列食品中蛋白质生物学价值最高的是

A.鱼

B.鸡蛋

C.瘦猪肉

D.牛奶

E.豆制品

答案

参考答案:B

解析:[解题思路] 蛋白质生物学价值高低主要取决于必需氨基酸的含量和比值。食物蛋白质必需氨基酸比值与人体必需氨基酸需要量比值越接近,该食物蛋白质生物学价值愈高。因为一般谷物类缺少赖氨酸,豆类缺少蛋氨酸,故一般动物性食物比植物性食物的蛋白质生物学价值高,动物性食物蛋白质生物学价值排序一般为鸡蛋、牛奶、鱼、猪肉等。

选择题
单项选择题