问题
单项选择题
下列矿物质营养素哪一组在我国居民膳食中缺乏较常见
A.铁、钾、钠
B.铁、钙、碘
C.钙、镁、硒
D.碘、钙、磷
E.钙、磷、锌
答案
参考答案:B
解析:[解题思路] 人体内除碳、氢、氧、氮以外的元素称旷物质。正常新陈代谢每天均有一定量的矿物质通过各种途径排出体外,必须通过膳食加以补充。食物中矿物质含量丰富,只要搭配合理均能满足需要。只有膳食不合理,患有某些疾病时才易造成缺乏,最易缺乏的是钙和铁,在特殊地理或其它条件下,也能造成碘的缺乏。