答案：C

题目分析：物体的内能与物质的量、物体的温度及体积都有关系，故温度低的物体内能不一定小，选项A错误；根据热力学第一定律，如果物体向外放热的量大于外界对物体做的功时，物体的内能减小，选项B错误；温度是分子平均动能的标志，所以温度低的物体分子运动的平均动能小，选项C 正确；宏观物体的机械能和微观粒子的动能无直接联系，故选项 D错误。