下面的一段文字在语言（包括字形、用词、标点）上有四处毛病，请找出并改正。

　　①中国疾病预防控制中心营养与食品安全所教授胡小琪认为，②不断增长的生活习惯导致的疾病，③使得药物、医生的作为受到限制，④而如果人们从自己做起，⑤从小事做起，⑥摒弃不良习惯，⑦就会成为健康生活习惯的授益者。⑧她指出，中小学生正处在长身体，长知识的关键时期，⑨这是生活习惯形成的关键时期，⑩因此，养成良好的健康生活习惯至关重要。

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