参考答案：

中小学心理健康教育包括发展性教育和补救性教育。

①发展性教育：主要是指对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全人格和良好个性心理品质。

②补救性教育：指对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予科学有效地心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，恢复健康状态。