下列有关休息的陈述正确的为（）

A.休息是指在一定时间内相对地减少活动

B.休息的方式很多

C.休息意味着身心感到平静、宽慰和放松

D.休息可解除人体的疲劳，降低精神上的压力

E.休息时脑力活动和体力活动都不应参加