男，48岁。无明显诱因的腰部慢性疼痛半个月，为酸胀痛，休息后好转，但活动过久疼痛如剧，不发热，双下肢无不适，腰椎旁有压痛。

下列治疗中，最迅速有效的是（）.

A.带腰围

B.旋转复位

C.理疗

D.口服双氯芬酸（扶他林）25mg，每日3次

E.局部痛点行肾上腺皮质类固醇注射