问题 问答题 简答题 瑜伽的八支分法?如何感官回收? 答案 参考答案:1、五戒、五律、体位法、呼吸法、制感、专注、冥想、三摩地。2、在体式中把意念专注在呼吸上,感官内收。在生活中关照思想中的情绪,关注每一件事。