答案：A

本题考查词义辨析。A项意为“规定”；B项意“计划”；C项意为“习惯”；D项意为“机会”。由句意“我听说你们每天跑步半个小时”“对，我们必须的。它是我们学校的____之一”。由上句we have to. have to却表示由于某种客观原因而不得不做某事。可知此空应填“规定”。故选A。