答案：C

题目分析：句意：为了防止疾病，我们能做什么？——我们应该多锻炼，并且吃均衡的饮食来照顾我们自己。结合语境可知前文用形容词作定语，下文用反身代词作宾语，故选C，balanced平衡的；ourselves我们自己。

点评：该题型是属于英语考试的基础题型，是必考内容。英语单词同汉语一样具有一词多义，一词多性的特点。解答此类问题首先要理解每个选项的基本含义，并注意交叉含义间的区别，了解其特殊用法，然后结合语境选择正确答案。