问题
多项选择题
体育锻炼带来的心理层面的益处包括（）。
A.增加自控、自主能力
B.增加自信心
C.改善在工作压力下大脑的活动节奏
D.改善身体形象和自尊
答案
参考答案：A, B, C, D
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体育锻炼带来的心理层面的益处包括（）。
A.增加自控、自主能力
B.增加自信心
C.改善在工作压力下大脑的活动节奏
D.改善身体形象和自尊
参考答案：A, B, C, D