阅读下面材料,按要求答题。雾是由贴近地面空气层中大量水汽凝结成的微小水滴（或冰晶）组成的悬浮体。出现雾时，空气中相对溫度大于95%,含水量一般为0.1 ～1克/立方来，形成人们的视觉障碍，一般情况下，水平能见距离低于1千米，而轻雾能见距离在1千米到10千米之间， 給人朦胧飘渺的感觉。霾由空气中浓度较大、直径很小的烟、尘等颗粒组成，它们形成悬浮体弥漫于空中。 出现霾时，虽然没有沙尘暴、扬沙等恶劣天气现象,但大气混浊，空气相对湿度小于80%, 水平能见距离明显縮短，一般在10千米以下，給人不甚透明的感觉。

概括雾和霾的相同点,要求:16字以内。

如疑脊椎损伤应该（）。

A、避免骨折处移动

B、站立

C、坐起