利用自然力锻炼身体的方法（）、（）和（）。

在选择楼盖结构设计方案时，下列各项不可取的是（）。

A.抗震设计时，不论板柱-剪力墙结构房屋有多高，顶层及地下一层的顶板，应采用现浇的肋形梁板结构

B.房屋高度超过50m时，框架-核心筒结构房屋的楼盖，应采用现浇楼盖结构，包括肋形梁板楼盖、双向密肋楼盖、压型钢板与混凝土的组合楼盖等

C.房屋高度不超过50m的部分框支剪力墙结构，其转换层也可采用装配整体式楼盖，但应有增加预制板之间的整体性一系列构造措施

D.房屋高度不超过50m的框架结构或剪力墙结构，允许采用装配式楼盖，并配以提高预制板之间的整体性措施