问题
单项选择题 A1/A2型题
徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()。
A.训练中应有休息恢复期
B.若出现全身不适时应报告
C.注意避免替代运动
D.可以使用一些短时间屏气的运动
E.对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
答案
参考答案:D
解析:徒手抗组训练注意事项-训练中不应憋气或短时间屏气,以防发生心血管问题;对有心血管问题的高危患者尤要加强防措施。
徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()。
A.训练中应有休息恢复期
B.若出现全身不适时应报告
C.注意避免替代运动
D.可以使用一些短时间屏气的运动
E.对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
参考答案:D
解析:徒手抗组训练注意事项-训练中不应憋气或短时间屏气,以防发生心血管问题;对有心血管问题的高危患者尤要加强防措施。