某学校，每学期开学初都要进行一次紧急疏散演练活动。对此，下列认识正确的是[     ]

A．多此一举，一次活动起不了任何作用

B．因为未成年人没有任何能力保护自己

C．这会加重学生的心理负担

D．这有利于学生增强防范意识和自救能力