许多瓶盖的外缘常有一些竖条纹，这样做是为了__________；用手握住瓶子，让瓶身保持竖直，如果增大握力，则瓶子受到的摩擦力__________。

完成下列句子翻译。

1. 你真好给了我这么多的帮助。

    It's very kind__________________________________________________.

2. 你父亲已经决定戒烟了吗？

    _______________________________________________________smoking?

3. 吃的太多，睡的太迟对你们的身体没有好处。

    ________________ and _________________ are bad for your health.

4. 他发现学好英语很容易。

    He found it_________________________________________________.

5. 我们学生应该把精力集中到学习上来。

    We students should___________________________________________.