下列关于民事权利能力和民事行为能力的叙述中正确的是( )。

A．民事权利能力是指通过自己的行为参加民事活动，享有民事权利和负担民事义务的法律资格

B．民事权利能力是指能够参加民事活动，享有民事权利和负担民事义务的法律资格

C．民事行为能力是指能够取得民事权利和负担民事义务的资格

D．民事行为能力是指能够取得民事权利和负担民事义务的法律资格