对

本题考查怎样才能成为一个有教养的人。有教养的人懂礼节有礼貌，有教养的人懂得尊敬别人，有教养的人，要将人类的各种优秀品质，转化为自身的内在品质。我们只有通过学习和锻炼才能提升自己的内在品质与外在的形象，才能成为一个有教养的现代人。故本题正确。