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发球常见错误及纠正方法有哪些?

答案

参考答案:

(1)抛球不准

纠正方法:设标志,专门做抛球练习。

(2)向后引拍时,不能下降到垂直于地面的位置,小臂不能按规定路线做动作纠正方法:用固定物悬在击球处,照动作要领做规定路线的击球练习。

(3)击球点掌握不好,靠后仰头击球

纠正方法:把球抛得靠前些,只想向前向上击球。

(4)发球节奏感不好,不协调

纠正方法:先做空拍练习;在挥拍时,保持动作协调。

(5)发球不过网

纠正方法:抛球后上看,眼不离手,下颚上仰;击球时手臂尽量升高,提高击球点。

(6)引拍向外偏

纠正方法:设置障碍在发球臂侧,限制引拍时向外偏。

(7)击球点低

纠正方法:进行挥拍练习;击打固定目标。

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