改变物体内能有__________ 和_________ 两种方式。将铁丝快速地弯折十余次，铁丝弯折处的温度会升高，这是将_________能转化为__________ 能。

下列关于分解的说法，错误的是（）

A.工作包是工作分解结构的底层

B.分解的对象是为提交所需可交付成果而实施的工作

C.工作分解结构是以可交付成果为导向的工作层级分解

D.“工作分解结构”中的“工作”是指为完成工作付出的“努力（Effort）”本身（这个是活动了）