参考答案：

沉着冷静、条理清楚、立场坚定、积极向上。具体的大家自己总结下吧，说自己的优点应该是很好说的，不过说的时候仍要注意以下几点：

（1）说的时候要注意语气语调和面部表情，不能显得太高调，但也不能给人不自信的感觉。

（2）最好分条论述，每条重点讲一个优点，有3—5条即可，说得太多会显得你很自负。

（3）对于自己所说的每条重点，最好能补充一个实例进行具体说明，这样会显得更有说服力，但也要注意说实例的时候要简洁精炼，不要滔滔不绝。