毫无疑问，睡眠对于每个人都必不可少，但在一些______情况下，我们需要抛开生物节律的______，长时间保持清醒状态。头悬梁、锥刺股固然可行，但过于______。这时人们就不得不借助一些促清醒的药物。
依次填入画横线部分最恰当的一项是( )。

A．意外 局限 得不偿失
B．非常 限制 矫揉造作
C．特殊 安排 强人所难
D．极端 束缚 触目惊心

《高速铁路有砟轨道线路维修规则》规定，尖轨、可动心轨拱腰，造成与滑床台间隙超过（）mm，应进行修理或更换。